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- ¿QUÉ ES LA FIBROMIALGIA? Definición y claves de la enfermedad.
Posted by : Unknown
miércoles, 4 de junio de 2014
La palabra fibromialgia significa dolor
en los músculos y en el tejido fibroso (ligamentos y tendones). Es un síndrome reumático
crónico, no inflamatorio, que afecta a las partes blandas del aparato locomotor. Fue descubierto en
1904 por Sir William Gowers, quién lo denominó fibrositis, y está caracterizado
por dolor musculoesquelético generalizado y sensación dolorosa a la presión en
unos puntos específicos (puntos dolorosos).
La fibromialgia consiste en una anomalía en la percepción del dolor, de manera
que se perciben como dolorosos estímulos que habitualmente no lo son. Tiene una
evolución variable, causa desconocida y con frecuencia va asociada a otras
patologías (fibromialgia concomitante llegando a afectar a las esferas
biológica, psicológica y social del paciente, aunque no acorta la esperanza de
vida del mismo.
1. ¿Qué
tengo?
1.1 Definición
Las personas afectadas por esta dolencia es probable que sigan toda su vida
teniendo una mayor susceptibilidad al dolor. Sin embargo la intensidad de su sintomatología
varía en el transcurso del tiempo, e incluso en el 30-40% de los casos
disminuye, a veces llegando a ser casi imperceptible.
Es una dolencia que afecta más a las mujeres y que tiene mayor incidencia
en la población de edad media.
1.2 Causas
No se conoce la causa de esta alteración, pero se piensa que hay muchos factores implicados. Hay personas que desarrollan la enfermedad sin causa aparente y en otras
comienza después de procesos identificables, como puede ser una infección
bacteriana o viral, un accidente de automóvil, la separación matrimonial o el
divorcio, etc. En otros casos aparece después de que otra enfermedad conocida
limite la calidad de vida (artritis reumatoide, lupus eritematoso, etc.).
Estos agentes
desencadenantes no parecen causar la enfermedad, sino
que lo que probablemente hacen es despertarla en una persona que ya tiene una
anomalía oculta en la regulación de su capacidad de respuesta a determinados
estímulos.
Se han detectado en el sistema nervioso de personas con fibromialgia,
niveles bajos de algunas sustancias importantes en la regulación del dolor
(particularmente la serotonina) y asimismo se ha detectado un incremento de una
sustancia productora de dolor (sustancia P) que parecen tener relación con la
enfermedad.
1.3 Síntomas
El principal
síntoma que presentan los pacientes afectados
por fibromialgia es un dolor
difuso que afecta a una gran parte del cuerpo.
Puede comenzar de forma generalizada o en un área determinada como el cuello,
el hombro, la columna lumbar, etc. y desde ahí extenderse. El dolor se acompaña
frecuentemente de rigidez articular matutina, parestesias en manos y pies
(hormigueo, adormecimiento fatigabilidad-astenia (sensación generalizada de
debilidad física y psíquica) y alteraciones del sueño. A veces pueden
presentarse espasmos musculares, cefaleas, alteraciones de la concentración o
memoria y clínica compatible con colon irritable.
Con frecuencia estos síntomas varían en relación con la hora del día, el
nivel de actividad, los cambios climáticos, la falta de sueño o el estrés.
Se ha observado que las personas que padecen fibromialgia tienen una mala
tolerancia al esfuerzo. El
90% presentan cansancio que se
mantiene casi todo el día. Este cansancio es parecido al que se presenta en el
síndrome de fatiga crónica, que a su vez tiene síntomas similares a los de la
fibromialgia, por lo que pueden ser variaciones de una misma enfermedad.
El 70-80% de los pacientes con fibromialgia tienen trastornos del sueño. Otros síntomas son, ansiedad y depresión (25% dolores en la menstruación
y sequedad en la boca y los ojos.
·
Cansancio: 81,4
·
Empeoramiento con el frío: 79,3
·
Rigidez matutina > 15 minutos: 77,0
·
Trastornos del sueño: 74,6
·
Parestesias: 62,8
·
Cefaleas fronto-occipitales: 52,8
·
Ansiedad: 47,8
·
Dismenorrea (antecedentes): 40,6
·
Síndrome seco (síntomas): 35,8
·
Antecedentes de depresión: 31,5
·
Colon irritable: 29,6
·
Urgencia miccional: 26,3
·
Fenómeno de Raynaud: 16,7
* Proporción de pacientes con fibromialgia que presentan el síntoma.
Modificado de Wolfe
1.4 Diagnóstico
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Realizar un diagnóstico correcto de la fibromialgia puede ser una tarea compleja, ya que casi
todos sus síntomas son comunes a otras alteraciones y además no tiene una causa
conocida. Es corriente que antes de que se llegue al diagnóstico definitivo, se
haya acudido a diferentes médicos de diversas especialidades (digestivo,
corazón, psiquiatría...).
Para que la fibromialgia pueda ser diagnosticada, el paciente ha de
presentar de forma conjunta dos hechos:
1. Una historia de dolor crónico
generalizado durante, al menos, tres meses. Se considera dolor generalizado cuando se presenta en el lado derecho e
izquierdo del cuerpo, por encima y por debajo de la cintura (cuatro cuadrantes
corporales). Además debe existir dolor en el esqueleto axial -columna cervical,
dorsal y lumbar- y pared torácica anterior. Por tanto, se cumplen las
condiciones de dolor generalizado si existe dolor en alguna región del
esqueleto axial y en, al menos, tres de los cuatro cuadrantes corporales o,
excepcionalmente, sólo dos si se trata de cuadrantes opuestos respecto a los
dos ejes de división corporal.
2. Dolor a la presión de, al menos, 11
de los 18 puntos (nueve pares) que
corresponden a áreas muy sensibles para estímulos mecánicos, es decir, con bajo
umbral para el dolor mecánico.
Actualmente se están llevando a cabo distintas investigaciones a nivel
mundial, para encontrar pruebas objetivas que ayuden al diagnóstico de la
fibromialgia. Sin embargo, por el momento no hay ninguna de aplicación clínica.
Las pruebas
médicas, tales como los análisis y las
radiografías que se realizan, sirven fundamentalmente para descartar otras
enfermedades que se puedan asociar a la fibromialgia. En cuanto a los métodos de diagnóstico más
modernos, como la resonancia magnética o la
tomografía computerizada (TC) no son necesarios una vez que el médico conoce la
enfermedad y los elementos necesarios para su diagnóstico.
Para poder realizar un diagnóstico es conveniente:
·
Aunar todos
los datos subjetivos relativos a un paciente (factores psicológicos y psiquiátricos
que comprenden antecedentes familiares y personales, signos y síntomas que
experimenta en su enfermedad, experiencias y, en particular, recuerdos, que se
usan para analizar su situación clínica.
·
Realizar una
exploración física, tanto para confirmar la fibromialgia
como para descartar otras enfermedades.
1.5 Enfermedades asociadas
Las enfermedades que pueden coexistir con el síndrome fibromiálgico o
compartir manifestaciones clínicas del mismo se muestran a continuación en la
siguiente tabla.
·
Lupus
eritematoso sistémico
·
Miopatía (metabólica o inflamatoria)
·
Artritis
reumatoide (AR)
·
Polimialgia reumática
·
Trastornos somatomorfos
·
Trastorno depresivo mayor
·
Hipotiroidismo
·
Trastornos facticios
·
Neuropatías periféricas
·
Simulación
·
Alteraciones estructurales mecánicas o
degenerativas del raquis
2. ¿Qué
hago ahora?
2.1 Tratamiento
La enfermedad no
tiene un tratamiento definitivo. Las medidas
que se aconsejan van dirigidas a mejorar la calidad de vida, la capacidad de
afrontar los síntomas y el bienestar psicológico, que constituyen en realidad
un tratamiento sintomático.
Se proponen diferentes terapias
que son eficaces si se aplican de forma conjunta y
coordinada, aunque no todos los enfermos tienen la misma evolución ni presentan
la misma complejidad. Han de aplicarse en las siguientes cuatro áreas:
2.1.1
Educacional/social
El paciente y su familia deben ser informados desde el principio sobre las
características del síndrome y conocer la realidad de la terapia. Se deberá
asimismo aconsejar al entorno familiar del paciente la rectificación o
modificación de hábitos cotidianos que pudieran afectar a la fibromialgia,
incluyendo las sobrecargas físicas o psicológicas o los factores que promueven
la desesperanza y la conducta de enfermo.
2.1.2
Farmacológica
No existen fármacos específicos para la fibromialgia, por ello el tratamiento a seguir debe ir
dirigido hacia dos objetivos: el control
del dolor y el control de otros síntomas.
2.1.2.1 Control del
dolor
Para controlar el dolor generalizado se usan analgésicos,
antiinflamatorios, relajantes musculares, antidepresivos y ansiolíticos.
Los analgésicos
y antinflamatorios, que tan eficaces resultan en el
dolor agudo, no funcionan tan bien en el dolor crónico de la fibromialgia,
aunque son útiles en muchos pacientes. Existen analgésicos más potentes,
denominados opiáceos, que pueden ser empleados en la fibromialgia, siempre que
los recomiende un médico experto en su empleo. Otros fármacos, como los
anticonvulsivantes y los antidepresivos también pueden disminuir el dolor
Los fármacos con estudios que han demostrado eficacia son los siguientes:
FÁRMACOS
|
DÓSIS (mg/día)
|
EFECTO
|
Amitriptilina (antidepresivo tricíclico)
|
10-75
|
Aumenta los niveles de noradrenalina y serotonina,
aliviando los síntomas de la depresión y de otros trastornos nerviosos.
|
Tramadol
|
50-400
|
Produce analgesia. Actúa reduciendo los efectos de
las endorfinas (moléculas que intervienen en la transmisión del dolor) que se
encuentran en el cerebro y en la columna vertebral.
|
ISRSc (antidepresivos inhibidores selectivos de la
recaptación de serotonina: Fluoxetina, Paroxetina, Sertralina y Citalopram)
|
10-40
|
Eleva las concentraciones de serotonina a nivel
cerebral, aliviando los síntomas de la depresión.
|
Ciclobenzaprina
|
10-30
|
Relajante muscular (estructuralmente muy parecido a
la amitriptilina) y depresor del sistema nervioso central.
|
Ibuprofeno
|
400-2.400
|
Posee propiedades analgésicas, antiinflamatorias.
|
El paracetamol se emplea en dos de cada tres enfermos aunque tiene poca efectividad. Su
dosis oscila entre 1-4g diarios, evitando aumentarla para evitar la toxicidad.
Debe utilizarse exclusivamente cuando el dolor es de origen osteoarticular y
durante periodos cortos de tiempo.
Los medicamentos que ayudan a conservar la serotonina en el sistema por más
tiempo, una vez ha sido segregada por el cerebro, se conocen con el nombre de
Inhibidores selectivos de la recaptacíon de serotonina, son relativamente
nuevos y se suelen reservar para aquellos pacientes con fibromialgia que
tambien padecen depresión.
Para disminuir el dolor de la fibromialgia también se usan medicamentos antiinflamatorios
no esteroideos (AINES), entre los que se encuentran la
aspirina y el ibuprofeno.
Medicamento (nombre comercial)
|
Principio Activo
|
Excipiente
|
Fabricante
|
Categoría
|
Efectos terapéuticos
|
|
Lyrica®
|
Pregabalina
25 mg/1cásps 75 mg/1cásps 150 mg/1cásps 300 mg/1cásps |
Lactosa, almidón de maiz y otros
|
Pfizer
|
Antidepresivo tricíclico
|
-Disminución del dolor. -Reducción de la ansiedad.
|
|
Tryptizol ®
|
Amitriptilina10 mg/1cáps25 mg/1cáps 50 mg/1cáps75
mg/1cáps
|
Lactosa hidratada y almidón de maiz.
|
Merck Sharp & Dohme (MSD)
|
Antidepresivo tricíclico
|
-Mejora de la calidad de sueño.-Reducción de la
rigidez matutina.-Alivio del dolor.
|
|
Yurelax ®
|
Ciclobenzaprina hidrocloruro
|
Estearato magnésico, talco, celulosa microcristalina
|
-Icn Ibérica S.A. -Meda Pharma S.A.
|
Relajante muscular
|
-Miorelajante.-Mejora la fatiga, la depresión y el
número de puntos gatillo
|
|
Tramadol cinfa®
|
Tramadol clorhidrato 50 mg cápsulas
|
Hidrógeno fosfato de calcio anhidro, cápsula de
gelatina y otros.
|
Laboratorios cinfa S.A.
|
Analgésico de acción central
|
-Calma el dolor
|
|
Adofen®
|
Fluoxetina hidrocloruro
|
Almidón de maiz, manitol, sorbitol y otros.
|
Brainpharma Grupo Ferrer
|
ISRSc
|
-Mejora la fatiga, la calidad del sueño y la
depresión.
|
|
Luramon®
|
Fluoxetina hidrocloruro
|
Almidón pregelatinizado sin gluten y dimeticona.
|
Industria química y farmacéutica VIR, S.A.
|
ISRSc
|
-Mejora la fatiga, la calidad del sueño y la
depresión
|
|
Prozac®
|
1. Fluoxetina hidrocloruro 2. Solución oral 20 mg/5
ml
|
Glicerol, sacarosa y otros.
|
Dista S.A.E.
|
ISRSc
|
-Mejora la fatiga, la calidad del sueño y la
depresión.
|
|
Xeristar (Ariclaim, Cymbalta, Duxetin, Yentreve)
|
Duloxetina 30 mg/1cáps 60 mg/1cáps
|
Propilenglicol, sacarosa y otros.
|
Eli Lilly and Company
|
ISRSc
|
-Mejora la fatiga, la calidad del sueño y la
depresión
|
2.1.2.1 Control de
otros síntomas
Para controlar otros síntomas: trastornos del sueño, astenia-fatigabilidad, alteración del estado de ánimo
y disautonomía.
· Trastornos del sueño: Antes de iniciar una ayuda
farmacológica para mejorar la calidad del sueño, se deben intentar medidas
higiénicas como la abstención de cafeína en las horas previas, realizar
ejercicios aeróbicos durante el día, baños calientes antes de acostarse,
temperatura confortable y silencio en el dormitorio, y técnicas de relajación
muscular progresiva.Los agentes farmacológicos más utilizados son los
antidepresivos tricíclicos, los antihistamínicos, los hipnóticos no
benzodiacepínicos y las benzodiacepinas.
· Fatigabilidad-Astenia: Los
antidepresivos tricíclicos parecen ser los medicamentos más efectivos.
· Alteraciones del estado de ánimo: En algunos
casos con sintomatología depresiva asociada puede ser efectivo añadir al
tratamiento un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS tipo
fluoxetina o paroxetina u otros, a dosis de 20-40 mg/día. También ayuda a
disminuir el dolor.
Varios medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la
fibromialgia. Muchos de estos medicamentos se toman antes de acostarse y ayudan
a disminuir el dolor y mejoran su sueño.
Es imprescindible individualizar el tratamiento en cada caso, buscar el
fármaco o la combinación más adecuada, introducir los tratamientos
progresivamente y explicar con claridad al paciente lo que se espera de ellos,
ya que muchos de estos medicamentos tienen un perfil de efectos secundarios
elevado y, además, los pacientes con fibromialgia manifiestan con mucha
frecuencia intolerancias farmacológicas múltiples.
2.1.3
Rehabilitadora y física
El tratamiento debe ser individualizado y adaptado al paciente, ya que
varía en función del grado y manifestación clínica de cada caso. El tratamiento
requiere una participación
activa del paciente, es sintomático y se basa
fundamentalmente en disminuir la hipertonía muscular y conseguir relajación
para paliar el dolor miotendinoso. Interesa actuar de forma concomitante sobre
factores de sobrecarga, eliminando la sobreexposición a factores exógenos como
el frío, la humedad y la sobrecarga posicional. Algunos métodos
fisioterpéuticos utilizados son: Termoterapia, ejercicio físico aeróbico
supervisado, fototerapia, crioterapia, ultrasonidos, masoterapia, TENS de baja
frecuencia...
2.1.3
Rehabilitadora y física
Existe un amplio consenso en considerar que los factores psicológicos
desempeñan un importante papel tanto en el inicio como en el mantenimiento de
la fibromialgia. Por tanto, el tratamiento psicológico del dolor crónico, y en
particular de la fibromialgia, debe incluir en sus objetivos básicos la
modificación de las conductas.
3. ¿Hay
otros como yo?
3.1 Prevalencia
La fibromialgia es frecuente en España, la padece aproximadamente del 2% al 6% de la población
general, con claro predominio en el sexo
femenino, ya que entre el 85% y el 94% de los casos se dan en mujeres.
La prevalencia calculada en la población española, utilizando los criterios
de clasificación del American College of Rheumatology (ACR está estimada para
los varones en un 0,2%, frente a un 4,2% en las mujeres, lo que supone una
relación mujer:varón de 21:1.
En cuanto a la distribución en grupos de edad, la fibromialgia aparece en
todos los grupos etarios, teniendo una prevalencia del 2,4% de la población
general mayor de 20 años, encontrándose un pico de prevalencia entre los 40 y
49 años (4,9% y siendo relativamente infrecuente antes de los 40 años y en personas
que superan los 80 años de edad. En números absolutos, esto supone unos 700.000
pacientes afectados por la fibromialgia en nuestro país, diagnosticándose cada
año cerca de 120.000 casos de fibromialgia.
Figura 1. Frecuencia relativa de la fibromialgia en la población española adulta,
por grupos de edad. (fuente: Estudio EPISER 2000, Sociedad Española de
reumatología)
En el medio urbano, la prevalencia global de la fibromialgia es del 1.71%.
Este porcentaje se incrementa considerablemente en el medio rural, hasta un
4,11%.
Los determinantes más importantes para la presencia de fibromialgia en la
población española son, por este orden: ser mujer, tener otras enfermedades
crónicas y vivir en un medio rural.
Ocupa el 15% de las consultas de reumatología y del 5 al 10% de las
consultas de atención primaria.
La fibromialgia afecta en Estados Unidos aproximadamente a 10 millones de
personas y tiene una estimación del 3-6% a nivel mundial.
Fuente: Red Pacientes.
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